7月5日🔷7月 大岡山 トレーナースケジュール🔷 🆕水曜日9:00〜14:00の【経路ヘッドケア】についてはお問い合わせください。 [月] 藤井／9:00〜12:00【ピラティス】 津曲／12:00〜21:00 [火] 津曲／9:00〜13:30 米田...
7月2日こんにちは☀️ 先週からの急激な暑さで体調崩していませんか？ 季節の変わり目は温度変化に体が対応できず、体調管理が難しい時期です。 そんな時は栄養をしっかりと取る事がとても大事です。人間の体に必要不可欠である「必須栄養素」を摂取して免疫力を上げていきましょう。 &needUの植物発酵エキスは必須...
6月12日🔷6月 大岡山 トレーナースケジュール🔷 [月] 藤井／9:00〜12:00【ピラティス】 津曲／12:00〜21:00 [火] 津曲／9:00〜13:30 米田／13:30〜21:00 [水] 大場／9:00〜14:00【ヨガ】 ...
6月7日こんにちは☀️ &needUパーソナルトレーニングジムよりお知らせがございます。 【ご予約につきまして】 6月に入り、パーソナルトレーニングのお問い合わせが増えてきており、平日の夜18:30〜以降と土曜・日曜はご予約が大変取りづらくなっています。 お客様にはご迷惑をおかけしてしまい大変申し訳ありま...
5月14日こんにちは☀️ 先週は肌寒い日が続きましたが体調崩していませんか？？ 今日は日差しが暑いくらい天気が良いですね！！ 暑くなってくると冷えたフレッシュジュースが美味しい季節です！！ オススメのジュースは ✨イチゴ×マンゴー✨¥380(税込) 🍓イチゴは食物トップクラスの豊富なビタミンC。女性に...
5月2日🔷5月 大岡山 トレーナースケジュール🔷 ✅トレーナー代行のお知らせ✅ 3日 9:00〜13:00→藤井 13:00〜21:00→米田 10日 9:00〜21:00→津曲 31日 9:00〜21:00→津曲 [月] 藤井／9:00〜12:00【ピラティス】...
5月1日GW中の皆様いかがお過ごしでしょうか☀️？？ 今日は日差しがとても暑いですね！！ お休みの間に身体を動かして、普段の運動不足を解消しませんか？？ &needU(アンドニードユー)パーソナルトレーニングジムはTRXという器具があり、全身を使ったトレーニングも可能です。 こちらは「toes to ...
4月5日🔷4月 大岡山 トレーナースケジュール🔷 ✅トレーナー代行のお知らせ✅ 5日 藤井 → 津曲 12日 藤井 → 津曲 29日 中村 → 小林 [月] 藤井／9:00〜12:00【ピラティス】 津曲／12:00〜21:00 [火] 津曲／9:00〜13:3...